- Temps de lecture 2 minutesTirez le meilleur de votre sommier
Le sommier joue un rôle essentiel dans l’ajustement précis de votre système de sommeil à votre squelette, à votre morphologie et à votre poids. Le sommier et le matelas doivent en outre renforcer mutuellement leurs propriétés de soutien. Une combinaison adaptée vous aide à adopter une position de sommeil qui maintient naturellement votre colonne vertébrale dans un bon alignement.
Comment votre sommier contribue-t-il à la récupération de votre énergie pendant le sommeil ?
Le sommier joue un rôle important dans la sensation de couchage. Vous pouvez choisir entre un sommier à lattes et un boxspring. Ce choix est très personnel et dépend uniquement de vos préférences. Les deux types de sommiers offrent des qualités de soutien équivalentes. Un sommier peut également être équipé d’un système de réglage électrique. Celui-ci améliore votre confort de sommeil s’il vous est utile de surélever les jambes ou le haut du corps pendant la nuit.
Le sommier détermine également dans une large mesure le design, l’aspect et la finition de votre lit. Un boxspring constitue généralement un lit complet et contribue au style grâce à sa finition (revêtement en tissu ou en cuir, pieds, tête de lit, pied de lit). Les sommiers à lattes peuvent quant à eux être complétés par un cadre de lit ainsi qu’une tête et/ou un pied de lit.
Sommier à lattes
Un sommier à lattes est composé de trois éléments : le cadre, les éléments de suspension et les lattes. Chacun de ces composants a une influence importante sur votre récupération énergétique pendant le sommeil.
Réglage précis
Le réglage précis en fonction de l’ergonomie de votre squelette, de votre morphologie, de votre poids et de votre position de sommeil dépend en grande partie de la qualité des éléments de suspension, des lattes et du nombre de zones ergonomiques. Le sommier à lattes doit permettre de renforcer les propriétés ergonomiques de votre matelas.
Sensation de couchage
Le sommier à lattes contribue au confort de sommeil en termes de fermeté, de ventilation, d’allergies, d’espace, d’odeurs et, le cas échéant, de réglages permettant de surélever les jambes pour soulager les jambes lourdes, favoriser la circulation sanguine, etc.
Certains sommiers à lattes sont réglables électriquement. Cela améliore le confort de sommeil lorsqu’il est utile pour vous de surélever les jambes ou le haut du corps pendant la nuit (ronflements, reflux, varices, etc.).
Sommiers à lattes réglables électriquement
Design
Un sommier à lattes est intégré dans un cadre de lit, qui détermine ainsi le design de votre lit.
Boxspring
Un boxspring est composé de trois éléments : le cadre, les ressorts ensachés et la couche de finition. Chacun de ces composants a une influence importante sur votre récupération énergétique pendant le sommeil.
Réglage précis
Le réglage précis en fonction de l’ergonomie de votre squelette, de votre morphologie, de votre poids et de votre position de sommeil dépend en grande partie de la qualité des ressorts ensachés, de la couche de finition et du nombre de zones ergonomiques. Le boxspring doit permettre de renforcer les propriétés ergonomiques de votre matelas.
Sensation de couchage
Le boxspring contribue au confort de sommeil en termes de fermeté, de ventilation, d’allergies, d’espace, d’odeurs et, le cas échéant, de réglages permettant de surélever les jambes pour soulager les jambes lourdes, favoriser la circulation sanguine, etc.
Certains boxsprings, comme ceux de Sleepy®, sont réglables électriquement. Cela améliore le confort de sommeil lorsqu’il est utile pour vous de surélever les jambes ou le haut du corps pendant la nuit (ronflements, reflux, varices, etc.).
Design
Le design de votre lit est en grande partie déterminé par le boxspring. Vous pouvez choisir le tissu de son revêtement et le personnaliser avec une tête de lit et/ou un pied de lit.
