5 conseils pour une maison sans acariens

Ne vous sentez surtout pas coupable si vous avez des problèmes d’acariens. Ces minuscules créatures sont présentes dans presque tous les foyers, même les plus propres. Elles peuvent se cacher partout, mais surtout dans la chambre à coucher. Et pour les personnes allergiques aux acariens, ce n’est vraiment pas une partie de plaisir. Heureusement, il existe plusieurs moyens de les combattre.

Dans cet article, découvrez ce que sont les acariens et comment les tenir à l’écart.

Que sont les acariens ?

Les acariens sont de minuscules arachnides. Pas la peine de fouiller votre chambre : ils sont invisibles à l’œil nu. On les retrouve dans la poussière domestique, les tapis, le linge de lit, les tissus d’ameublement et les rideaux. Ils se nourrissent principalement de squames de peau et de moisissures.

Ce ne sont pas les acariens eux-mêmes qui provoquent l’allergie, mais leurs déjections. Si vous êtes allergique aux acariens, vous souffrez peut-être des symptômes suivants :

• un nez bouché ou qui coule

• des éternuements

• des maux de gorge

• une sensation d’essoufflement

• des démangeaisons

Vous commencez déjà à vous gratter ? Il est temps de déclarer la guerre à ces petits envahisseurs.

5 conseils pour une chambre sans acariens

1. Commencez la journée en aérant votre lit

Pendant votre sommeil, vous pouvez perdre jusqu’à un litre de transpiration par nuit. Cela peut sembler énorme… et ça l’est ! Cet environnement chaud et humide est un véritable paradis pour les acariens. Laissez donc votre couette ouverte le matin afin que l’humidité puisse s’évaporer. Vous éviterez ainsi d’inviter des hôtes indésirables dans votre lit.

2. Faites entrer de l’air frais

Vous l’avez compris : les acariens adorent l’humidité. Pensez donc à aérer régulièrement votre chambre pour faire entrer un air frais et sec. Dix minutes d’aération, deux fois par jour, suffisent déjà à faire une grande différence. C’est bon pour éliminer les mauvaises odeurs… et encore meilleur pour éloigner les acariens.

3. Moins il y a de meubles, moins il y a de poussière

Une bibliothèque, une plante d’intérieur ou un tapis apportent du charme à une chambre, mais constituent aussi des refuges parfaits pour la poussière. Gardez donc un aménagement aussi épuré que possible. Vous réduirez ainsi les dépôts de poussière… et le temps passé à faire le ménage.

4. Lavez à 60 °C

Et pas seulement votre linge de lit. Tous les textiles qui supportent un lavage à 60 °C devraient être lavés régulièrement à cette température.

Le textile ne supporte pas un lavage aussi chaud ? Placez-le alors dans un sac en plastique au congélateur. Les acariens ne survivent pas à des températures de -20 °C. Une façon radicale, mais efficace, de s’en débarrasser.

5. Dites adieu à votre ancien matelas et à votre oreiller

Vous dormez depuis de nombreuses années sur le même matelas ou le même oreiller ? Il y a de fortes chances qu’ils soient devenus un véritable refuge pour les acariens. Les remplacer à temps est donc toujours une bonne idée.

Votre oreiller doit également être remplacé ? Optez alors pour un modèle équipé de la technologie Technogel®. Grâce au gel, les acariens y prolifèrent beaucoup moins facilement.

Voilà ! Grâce à ces cinq conseils, les acariens n’auront plus aucune chance dans votre chambre. Vous avez encore des questions sur le remplacement de votre ancien matelas ou de votre oreiller ? Rendez-vous dans l’un de nos magasins Sleepworld.