Blog

Win een bed t.w.v. €2000

Een goede nachtrust, we dromen er allemaal van, toch? Een van dé voorwaarden om goed te slapen is uiteraard een goed bed. Een bed aangepast aan jouw lichaam, waarin je heerlijk kan relaxen en 's morgens met een goed uitgerust gevoel opstaat.

Speel hier mee en win een Sleepworld bed t.w.v. €2000!

Klik hier voor het wedstrijdreglement

We doen allemaal ons best om ons huis proper te houden en zo de verspreiding van bacteriën tegen te gaan. Wist je dat je lakens wassen een van de belangrijkste onderdelen van het kuisproces zou moeten zijn? In vers gewassen lakens kruipen geeft je immers niet alleen een goed gevoel, het is goed voor de gezondheid!

Zie jij er ook tegen op om in bed te kruipen nu het zo koud is buiten? Hoewel we al snel naar fleecedekentjes en plaids grijpen om ons lichaam wat extra warmte te geven, doen we dit toch beter niet. Je valt immers sneller in slaap wanneer je kamer wat koeler is. Bovendien slaap je ook dieper in een iets frissere omgeving. Dat zijn echter niet de enige voordelen die verbonden zijn aan een koelere slaapkamertemperatuur.

Hier zijn een aantal voordelen van frisser slapen die je nog niet wist.

1. Je valt sneller in slaap
Hoewel ons instinct ons vertelt om ons zo warm mogelijk in te pakken om te gaan slapen, vallen we toch sneller in slaap in een koelere kamer. Dat heeft alles te maken met de natuurlijke cyclussen die ons

Zweten in de slaapkamer, we doen het allemaal!

Maar stel jezelf eens de vraag: wat doe je met je kledij eens deze bezweet is? Juist ja, wassen!
Dit kan evengoed met je matras, alleen weten velen niet hoe. Sleepworld helpt je graag, moeilijk is het niet.

Eerst even de feiten.
Iedereen verliest ongeveer een halve liter transpiratievocht per nacht, en nog meer tijdens hete zomernachten. De matras neemt dit vocht op en dat blijft daar zitten tot het heel langzaam verdampt raakt.
Bovendien verliest iedere persoon tot 1.5 gram huidschilfers per nacht! Deze blijven gedeeltelijk in de matras zitten waar ze de huisstofmijten van voedsel voorzien. Deze vieze beestjes produceren tot 20 keer per dag ontlasting. Hun opgehoopte uitwerpselen veroorzaken stresssituaties bij allergische personen en zelfs bij gezonde personen kan er roodheid,

Tijdens het slapen worden verschillende houdingen aangenomen die niet allemaal even goed zijn voor de gezondheid. Er is onderscheid te maken tussen de rugligging, de zijligging en de buikligging.

1.  Lakens van satijn of zijde mogen dan heel romantisch zijn, ze ademen voor geen meter. Ga op zoek naar een lichte variant van katoenen lakens. Zo zorg je ervoor dat je lichaam de luchtverplaatsing zeker voelt.

3. Warmte stijgt, dus is het belangrijk om zo laag mogelijk te gaan liggen. Met andere woorden: sleep je matras naar de benedenverdieping. Wie resistent is tegen de muggen kan zelfs in de tuin afkoelen.

5. Als je koudecompressen, gemaakt uit bijvoorbeeld een washandje met wat ijsblokjes in, op je lichaam legt, zal je snel afkoelen. Leg ze strategisch op je polsen en je nek.

Sleepworld is sinds kort de unieke verdeler van de alom gekende en geprezen Sleepy slaapartikelen! Voortaan kan je dus bij Sleepworld terecht voor die kwalitaiteve Sleepy donsdekens, kussens, matrassen, bedbodems en zelfs volledige Sleepy boxspring bedden. Zowel online in de webshop als in onze 18 Sleepworld showrooms gaan de Sleepy slaapartikelen binnenkort te vinden zijn. We zijn ervan overtuigd dat de kwalitatieve en luxueuze Sleepy producten een fantastische aanvulling zijn op ons reeds ruime aanbod van slaapartikelen.